فوائد صحية لاستخدام زيت الزيتون للأطفال ، يعتبر زيت الزيتون من بين نجوم الزيوت ، كما أن الفوائد الصحية لزيت الزيتون ليست سرا.
إنه في الواقع صندوق كنز مليء بالذهب المفيد للصحة ، و ربما تكون قد سمعت عن مدى فائدته للبشرة والشعر والصحة ، لكن هل تعلم أن زيت الزيتون مفيد جدًا وصحي للأطفال؟.
يعتبر زيت الزيتون البكر الممتاز من أفضل الزيوت لأنه نقي بدون مواد كيميائية ومعالجة درجة حرارة الغرفة.
فوائد صحية لاستخدام زيت الزيتون للأطفال
لقد حصلنا على 7 فوائد لاستخدام زيت الزيتون للأطفال:
زيت رائع لتدليك الأطفال
لا يحب الأطفال الحصول على تدليك فقط ! إنها طرق رائعة لإنشاء رابطة بين الوالدين والطفل ، كما يساعد التدليك بشكل عام على إراحة ملاكك الصغير من خلال تحسين صحته ونموه ونومه.
ويستخدم الآباء زيت الزيتون لتدليك الأطفال منذ أكثر من مائة عام حتى اليوم ، ببساطة امزجي كميات متساوية من الماء والزيت وامزجيهما جيدًا لتدليك الطفل.
قومي بتدليك طفلك لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم قومي بتنظيفه بماء فاتر ، تأكد من التنظيف جيدًا لتجنب أي بقايا طفح جلدي.
فيما يلي بعض الطرق التي يفيد بها تدليك زيت الزيتون طفلك
يسهل زيت الزيتون تجديد أنسجة الجلد ويحافظ على لون بشرتك ، زيت الزيتون مليء بمضادات الأكسدة الفينولية وأحماض الأوليك والدهون الصحية والسكوالين ، يساعد التدليك المنتظم في الحفاظ على قوة عظامك وعضلاتك مع الحفاظ على لون بشرة طفلك.
ومن المعروف جيدًا أنه يحافظ على بشرة طفلك صحية ولامعة وناعمة ، يرطب بشرة طفلك جيدًا ، وبغض النظر عن الطقس ، يمكنك استخدامه.
يعالج الإمساك
يعتبر مغص الأطفال والإمساك عند الأطفال مشكلة شائعة نسمعها طوال الوقت ، عندما يكون الإمساك حالة غير مريحة للبالغين.
تخيل كيف سيكون الأمر بالنسبة للأطفال الصغار أحد أفضل العلاجات الطبيعية هو فرك زيت الزيتون الدافئ على معدة الطفل في حركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة ، ويساعد الأطفال على النوم بشكل أفضل ويمنع الغازات.
يمكنك أيضًا دمجه في نظام طفلك الغذائي لتخفيف الإمساك. يعمل كملين لعلاج الإمساك ، ومع ذلك ، تأكد من التحدث مع طبيبك قبل القيام بذلك.
مغذيات صحية في أغذية الأطفال
يلعب زيت الزيتون المليء بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة دوره في الحفاظ على عمل البنكرياس والقلب بالشكل الأمثل.
نعم ، يمكنك حتى استخدام زيت الزيتون في أغذية الأطفال ولكن فقط بعد أن يبلغ طفلك ستة أشهر من العمر ، إنه في الواقع مصدر جيد للدهون لفطام الأطفال ويساهم في النمو الصحي لطفلك.
تأكد من إضافة ربع ملعقة صغيرة في 2 أونصة من طعام الأطفال وليس أكثر من ذلك ، يمكن أن يؤدي تجاوز هذه الكمية إلى الإسهال عند الأطفال ، يعتبر تناول الكمية المناسبة أمرًا رائعًا للصحة العامة للطفل.
يهدئ السعال عند الأطفال
يمكن أن يكون السعال مزعجًا حقًا لملاكك الصغير ولكن احزر ماذا؟ حتى الطبيب يوصيك باستخدام العلاجات المنزلية مثل زيت الزيتون لطفلك.
تأكدي من إعطاء طفلك حليب الثدي عندما يكون مريضاً لأنه يحتوي على أجسام مضادة طبيعية لضخ جهاز المناعة لدى طفلك ، يمكن لفرك الزيت الطبيعي أن يفعل الحيلة لطفلك.
طريقة التحضير
- ما عليك سوى خلط أربع ملاعق صغيرة من زيت الزيتون وثلاث قطرات من زيت النعناع أو إكليل الجبل.
- افركي هذا الزيت على صدر الطفل وظهره بيد لطيفة.
- أفضل وقت لتطبيقه هو قبل وقت النوم حيث ينام الطفل جيدًا.
- يلطف الطفح الجلدي الناتج عن الحفاضات.
هل يعاني طفلك من تلك الطفح الجلدي مرة أخرى؟
يمكن لطفح الحفاضات أن يجعل طفلك يشعر بعدم الراحة ويمنحك الانزعاج من صرخات شق الأذن المستمرة مستحلب زيت الزيتون ، هو أفضل طريقة لتهدئة تلك الطفح الجلدي الناري وتهدئة الصرخات.
- ببساطة امزج ملعقة كبيرة من الماء مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
- افركي هذا المستحلب بين راحة يديك وافركيها برفق فوق منطقة الطفح الجلدي.
- إذا استمرت الطفح الجلدي ، فاستشر الطبيب.
فعال لغطاء المهد
غطاء المهد هو نوع آخر من قشرة الرأس ينتج عنه بشرة جافة ومتقشرة على فروة رأس الطفل ، والخبر السار ، هو أن زيت الزيتون يحتوي على خصائص ترطيب رائعة تعالج بشكل طبيعي غطاء المهد عند الأطفال.
لا يعمل زيت الزيتون على تنعيم شعر الطفل المتطاير والخشن فحسب ، بل يساعد أيضًا على تقوية شعر الطفل.
طريقه التحضير
- ببساطة افركي بعض زيت الزيتون على رأس الطفل.
- قم بالتدليك باستخدام فرشاة ناعمة أو منشفة..
- اتركه لمدة 20 دقيقة.
- إذا كانت طبقة الجلد المتقشرة سميكة ، اتركها طوال الليل.
- ثم اغسلي فروة رأس طفلك بالماء الفاتر وشامبو خفيف.
- بمساعدة المشط ، قم بإزالة القشرة المخففة من رأس الطفل.
اهتمي جيدا بطفلك فإنه سر السعادة الزوجية