علاج تقلصات المعدة ، إذا كنت قد عانيت من قبل من إحساس مفاجئ وغير منضبط وضيق في عضلات معدتك ، فمن المحتمل أنك عانيت من تقلصات في المعدة ، إنهم غير مرتاحين وأحيانًا يتأذون ، ويمكن لأي شخص الحصول عليها.
في معظم الأحيان ، لا تكون تقلصات المعدة خطيرة ولا تحتاج إلى تشخيص ، وإذا حدثت في كثير من الأحيان ، أو كانت شديدة ، أو استمرت لأكثر من يوم ، فقد تكون هذه علامة على وجود مشكلة طبية أكثر ضررًا ، ويجب عليك مراجعة الطبيب.
فيما يلي بعض الأسباب الشائعة لتقلصات المعدة:
تسمم غذائي
يحدث هذا عند تناول طعام ملوث بجراثيم معينة ، ويمكن أن تكون تقلصات المعدة أحد الأعراض ، بالإضافة إلى التشنجات ، قد يكون لديك:
- معده مضطربة
- غثيان
- التقيؤ
- إسهال
- حمى
قد يستغرق ظهور الأعراض دقائق أو ساعات أو أيام.
كبار السن والأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات والنساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة هم أكثر عرضة للإصابة بالتسمم الغذائي ، ويتحسن معظم الناس دون رؤية الطبيب.
في غضون ذلك ، استرح وتجنب الطعام الذي ربما أصابك بالمرض ، إذا كنت تتقيأ أو تعاني من الإسهال ، يقول الخبراء أن تشرب الكثير من الماء لتجنب الجفاف ، قم بزيارة الطبيب إذا أصبحت الأعراض أكثر خطورة ، بما في ذلك:
- دم في أنبوبك
- حمى شديدة (درجة حرارة أعلى من 102 فهرنهايت)
- القيء عدة مرات ، مما قد يؤدي إلى الجفاف
- علامات الجفاف (تبول أقل ، دوخة ، جفاف شديد في الفم والحلق)
- إسهال يستمر لأكثر من عدة أيام
اتصل أيضًا بالطبيب للإسهال عند طفل أقل من 6 أشهر أو لشخص بالغ يعاني من مشاكل طبية مزمنة أو ضعف في جهاز المناعة .
فيروس في المعدة
قد تسمع طبيبك يسمي هذا التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي . يسميها الناس أيضًا أنفلونزا المعدة ، لكنها ليست ناجمة عن فيروس الأنفلونزا ، وهناك أنواع مختلفة من فيروسات المعدة .
نظرًا لأن فيروس المعدة والتسمم الغذائي لهما أعراض متشابهة ، مثل التشنجات ، فمن السهل الخلط بين الاثنين ، و تصاب بفيروس المعدة من خلال الاتصال الوثيق بشخص مصاب بالفيروس ، مثل مشاركة الطعام أو أدوات المطبخ ، مثل الشوكة أو السكين ، ويمكنك أيضا الحصول على الفيروس عن طريق الأكل أو الشرب الأغذية غير المأمونة و المياه ، على عكس التسمم الغذائي ، يمكن للفيروس أن ينتشر بسهولة إلى أشخاص آخرين - على الأقل في الأيام القليلة الأولى لديك.
تشمل الأعراض الأخرى
- الإسهال المائي
- آلام في المعدة
- اضطراب المعدة والتقيؤ
- آلام في العضلات أو صداع
- حمى منخفضة
فيروس داخل المعدة
لا يوجد علاج طبي لفيروس المعدة ، وهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل لدرء الجفاف وتجعلك تشعر بتحسن ، ، تجنب الأطعمة الصلبة ، اشرب الكثير من السوائل بدلاً من ذلك ، الماء أو المرق الصافي أو المشروبات الرياضية الخالية من الكافيين .
سهولة في الأكل ابدأ بأشياء سهلة على معدتك ، مثل:
- المقرمشات
- خبز محمص
- جيل- O
- موز
- أرز
- دجاج
- انظر كيف تشعر ، توقف عن الأكل إذا شعرت بالمرض مرة أخرى.
- احصل على قسط كبير من الراحة أيضًا ، قد يجعلك الجفاف والمرض ضعيفًا ومتعبًا .
يتحسن معظم المصابين بفيروس المعدة في غضون أيام قليلة. الجفاف هو مصدر قلق خطير ، و قد تضطر إلى الذهاب إلى المستشفى من أجل ذلك ، اتصل بطبيبك إذا كنت تعتقد أنك أصبت بالجفاف.
حساسية الطعام
يحدث هذا عندما يدافع جهاز المناعة في جسمك عن نفسه ضد طعام يعتقد خطأ أنه ضار.
أكثر أنواع الحساسية الغذائية شيوعًا هي للبروتينات مثل:
- المحار
- المكسرات
- سمك
- بيض
- حليب
- الفول السوداني
إذا كنت تعاني من حساسية تجاه بعض الأطعمة ، فمن الأفضل تجنبها ، ويمكن أن يتسبب رد فعل تحسسي خطير يسمى الحساسية المفرطة في حدوث انخفاض مفاجئ في ضغط الدم وصعوبة في البلع وضيق في التنفس ، إذا لم يتم علاجه على الفور ، فقد يكون قاتلاً.
الأكثر زيارة : علاج الدهون الثلاثية في الدم
عدم تحمل الطعام
يحدث هذا إما عندما يهيج الطعام الجهاز الهضمي أو يواجه جسمك صعوبة في تكسيره ، اللاكتوز - وهو سكر موجود في الحليب ومنتجات الألبان الأخرى - هو أكثر أنواع عدم تحمل الطعام شيوعًا ، و قد تظهر الأعراض فقط عند تناول كمية كبيرة من الطعام المشكل أو تناوله كثيرًا ، تناول مضادًا للحموضة لعلاج الأعراض الأخرى لعدم تحمل الطعام مثل حرقة المعدة أو آلام المعدة.