اعراض حساسية لبن الام عند الرضع ، ماذا عن حليب الأم والرضيع إن حليب الأم لا يصدق - فهو يقدم شكلاً كاملاً من التغذية للرضع ، ويقدم مجموعة من الفوائد للصحة والنمو والمناعة والتطور ، و تأتي العناصر الغذائية في حليب الأم مباشرة مما يدور في دمك ، مما يعني أنه مهما كانت العناصر الغذائية التي تمتصها من الطعام الذي تتناوله ، يتم نقلها إلى طفلك ، و في حين أن الحساسية حقًا أو الاستجابة لشيء ما في حليب الأم أمر نادر الحدوث عند الأطفال ، إلا أن نسبة صغيرة من الأمهات يلاحظن اختلافًا في أعراض أو سلوك أطفالهن بعد تناول أطعمة معينة ، دعونا نتعرف على علامات وأعراض حساسية الطعام.
إذن ما الذي يعتبر رد فعل متعلق بالغذاء ؟
العلامات الأكثر شيوعًا لحساسية الطعام أو عدم تحمل الرضاعة الطبيعية هي الأكزيما (طفح جلدي أحمر متقشر) وبراز دموي (مع عدم وجود علامات أخرى للمرض) ، قد ترى أيضًا خلايا أو أزيزًا أو احتقانًا بالأنف أو قيء أو إسهالًا.
إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض ، يمكن أن يساعد نظام حمية الإقصاء في تشخيص وعلاج حساسية الطعام المحتملة ، وهذا يعني إزالة المواد المسببة للحساسية المحتملة من نظامك الغذائي واحدًا تلو الآخر لمدة 2-4 أسابيع لكل منهما أثناء استمرار الرضاعة الطبيعية والمراقبة لمعرفة ما إذا كانت أعراض طفلك تهدأ ، نعم ، يمكنك الاستمرار في الرضاعة الطبيعية ، على الرغم من الأعراض ، إذا استمر طفلك في النمو والوزن.
إذا حددت الطعام المخالف بدقة ، فتجنبه لمدة 6 أشهر على الأقل ، أو حتى يبلغ طفلك 9-12 شهرًا ، في هذه المرحلة ، قد تتمكن من إعادة إدخال الطعام في نظامك الغذائي لأن معظم الأطفال سيتخلصون من الحساسية.
ما هي الأطعمة التي قد تسبب رد الفعل؟
أكثر المواد المسببة للحساسية الغذائية شيوعًا هي حليب البقر وفول الصويا والذرة والبيض ، وفي الواقع في دراسة أجريت على حوالي 100 طفل يشتبه في إصابتهم بحساسية غذائية ، تسببت منتجات الألبان في 65٪ من الحالات ، الفول السوداني وجوز الشجر والقمح والشوكولاتة من مسببات الحساسية المتكررة أيضًا.
نوصي باستشارة طبيب الأطفال الخاص بك لمناقشة أي مخاوف تتعلق بالحساسية الغذائية المحتملة ، بينما يمكنك على الأرجح إدارة معظم الحساسية الغذائية لدى طفلك الذي يرضع رضاعة طبيعية عن طريق تغيير نظامك الغذائي ، فهناك بعض الحالات التي قد يلزم فيها استخدام تركيبة مضادة للحساسية.
يمكنك أيضًا الاستفادة من رعاية اختصاصي التغذية المسجل أثناء اتباع نظام حمية الإقصاء ، و يمكن أن تختبئ الأطعمة مثل الحليب وفول الصويا والذرة في جميع أنواع الأماكن المزعجة ، ويمكن أن يساعد اختصاصي التغذية المسجل في التأكد من أنك قمت بالفعل بإزالة جميع المخالفين المحتملين من طبقك ، ويمكنه أيضًا تقييم مدخولك وتقديم توصيات للمساعدة في منعك من أن تصبح ناقصًا في أي عنصر غذائي الآن بعد أن قمت بتغيير نظامك الغذائي المعتاد. و سعيد ماما الموجهون يمكن أن تساعدك على تحقيق أهداف الرضاعة الخاص بك بينما تبقي لك وللطفل سعيدة وصحية.
ربما سمعت أن تناول الأطعمة التي تجعلك غازات ستسبب أيضًا ضائقة معدية لطفلك ، أو أن تناول أطعمة مثل البصل والثوم والخضروات الصليبية سيسبب المغص ، وفي حين لا توجد بيانات مهمة لدعم مثل هذا الارتباط ، هناك بعض الدراسات الصغيرة التي تشير إلى أن الأمهات لاحظن أن بعض الأطعمة جعلت أطفالهن أكثر قلقًا من المعتاد.
للمزيد : علاج قله النوم عند الرضع بالاعشاب
يلاحظ عدد قليل من الأمهات ردود فعل طفيفة تجاه الأطعمة الأخرى في نظامهن الغذائي ، وبعض الأطفال يبكون أو يزعجون أو حتى يرضعون في كثير من الأحيان بعد أن تتناول والدتهم الأطعمة الحارة أو "الغازية" (مثل الملفوف) تختلف ردود الفعل هذه عن الحساسية من حيث أنها تسبب أعراضًا أقل خطورة (لا توجد طفح جلدي أو تنفس غير طبيعي) وتستمر دائمًا أقل من أربع وعشرين ساعة.
إذا كان رد فعل طفلك سلبيًا في كل مرة تأكل فيها نوعًا معينًا من الطعام ووجدت هذا مزعجًا ، يمكنك فقط تجنب هذا الطعام المعين مؤقتًا ، إذا استمرت هذه الأعراض على أساس يومي واستمرت لفترات طويلة ، فقد تشير إلى مغص وليس حساسية تجاه الطعام. تحدث مع طبيب الأطفال الخاص بك حول هذا الاحتمال ، إذا كان التخلص من الأطعمة المختلفة لا يؤثر على أعراض طفلك.
ملاحظة أخيرة
في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث ، فقد أشارت بعض الدراسات إلى أن الرضاعة الطبيعية حصريًا لمدة أربعة أشهر على الأقل قد تساعد في تقليل مخاطر وشدة الحساسية الغذائية ، حتى في العائلات التي لديها تاريخ منها لذلك إذا أظهر طفلك الصغير عدم تحمل أو حساسية في وقت مبكر ، فاعلم أنه قد يتحلل من تلقاء نفسه قبل أن يبلغ من العمر واحدًا وأن استمرار الرضاعة الطبيعية قد يساعد في حمايته من الحساسية لاحقًا.
اتصل بطبيب الأطفال الخاص بك
أحضر طفلك لإجراء فحص طبي ، سترغب في استبعاد أي أسباب أخرى لأعراضها ، والتحقق من نموها وزيادة الوزن ، وتأكد من أنها لا تفقد الدم الزائد إذا كانت تعاني من البراز الدموي ، يمكن لطبيبك أيضًا مناقشة إمكانية تأكيد وجود حساسية من خلال اختبار وخز الجلد.
إذا تم تشخيص إصابة طفلك بحساسية الطعام ، فتذكر أن تسأل عن إعادة تقديم الطعام لاحقًا ، ويتخلص معظم الأطفال من الحساسية الغذائية ، أحيانًا بحلول عيد ميلادهم الأول.
احتفظ بمفكرة عن الطعام والأعراض
نحن نعلم أنه من الصعب إيجاد وقت لتناول الطعام في تلك الأشهر القليلة الأولى ، ناهيك عن تدوين ما الذي جعله يدخل فمك ، لكن تتبع تناولك جنبًا إلى جنب مع أعراض طفلك هو وسيلة جيدة لإلقاء الضوء على أي ردود فعل محتملة.
فقط تذكر أن الأطعمة التي نأكلها تبقى في أجسامنا لفترات طويلة من الزمن لذا ، بينما يمكن أن تكون المذكرة مفيدة في تحديد بداية الأعراض عند تناول الطعام المسيء لأول مرة ، اعلم أن أعراض طفلك يمكن أن تستمر لعدة أيام أو حتى أسبوعين ، حتى إذا لم تأكل هذا الطعام المحدد مرة أخرى.
جرب حمية الإقصاء
إذا لاحظت رد فعل سلبيًا لدى طفلك بعد تناول أطعمة معينة ، فحاول إزالة هذا الطعام من نظامك الغذائي وراقب التحسن ، ابدأ بحليب البقر ، وهو السبب الأكثر شيوعًا لرد الفعل التحسسي عند الرضاعة الطبيعية ، تذكر أن جسمك يستغرق وقتًا ليكون خاليًا تمامًا من الطعام المسيء ، لذا تأكد من إزالة جميع مصادر الطعام لمدة أسبوعين على الأقل.
اطلب الدعم
قد يكون تغيير نظامك الغذائي صعبًا. يوجد مرشدو العائلة السعيدة هنا لتقديم اقتراحات بشأن التغييرات التي يمكنك إجراؤها مع الحفاظ على كمية كافية من جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها أنت وطفلك.
الأكثر زيارة : علاج قله النوم عند الرضع بالاعشاب
يمكنها أيضًا مساعدتك في العثور على مصادر مخفية لمسببات الحساسية في الأطعمة المصنعة ، واقتراح بدائل مغذية للأطعمة التي كان عليك التخلي عنها (في الوقت الحالي).