recent
أخبار ساخنة

الأعشاب التي تساعد على الحمل

Sayed Wagdy
الصفحة الرئيسية
الأعشاب التي تساعد على الحمل ، يلعب النظام الغذائي ، من بين عدد لا يحصى من العوامل ، دورًا في تحديد خصوبة المرء.

إذا كنت تتطلع أنت وشريكك إلى الحمل ، فإن الأساس يبدأ بالتنظيف ويصبح طبيعيًا ( قدر الإمكان ) على هاتين الجبهتين.
الأعشاب التي تساعد على الحمل

كيف تساعد الأعشاب على زيادة الخصوبة؟

تعمل الأعشاب كمكملات لنظام غذائي صحي للمساعدة في تعزيز الأداء المنتظم لجسمك ، تساعد بعض الأعشاب على إزالة السموم من الجسم.

ويعمل البعض الآخر على تعديل جهاز المناعة ( الذي يمكن أن يعرّف الجنين بشكل زائف بأنه تهديد خارجي ويمنع الحمل ).

ويساعد المزيد من الآخرين على تحفيز نظام الغدد الصماء الذي ينظم إنتاج الهرمون ( تعتمد الخصوبة إلى حد كبير على الجنس الهرمونات ).

أعلى الأعشاب الخصوبة للحمل

فيما يلي بعض الأعشاب الخاصة التي تمت دراستها واستخدامها للمساعدة في الحمل وتحقيق الحمل لفترة صحية.  

1 . عرق السوس

يمكن شراء خلاصة جذر عرق السوس كصبغة ، أو يمكن استخدام الجذر نفسه لصنع ديكوتيون ، إن عملها فيما يتعلق بالخصوبة ذو شقين.

فهو يساعد على إزالة السموم من الكبد وإصلاحها ، ودعم نظام الغدد الصماء وتعديل جهاز المناعة ، وتساهم جميع هذه الوظائف الثلاث في تحسين الصحة الهرمونية بشكل عام.

عرق السوس ، هو هرمون نباتي ، أي أنه بينما لا ينتجه الجسم ، فإنه يعمل كما يفعل الإستروجين. يرتبط فيتويستروجين بمواقع مستقبلات هرمون الاستروجين.

بالتالي يمنع هذه المواقع من الارتباط مع هرمونات xenohormones ، Xenohormones هي جزيئات غريبة ترتبط بمستقبلات الهرمون وتعوق صحة الجسم. 

يساعد عرق السوس أيضًا على توازن مستويات السكر في الدم ، ويعمل كمضاد للالتهابات.

ويساعد على الهضم ويساعد على إنتاج مخاط عنق الرحم ، عند تناول عرق السوس ، التزم دائمًا بالجرعة الموصي بها. لا تستهلك بكميات كبيرة.

2 . زيت الخروع

يتم استخراجه من بذور نبات الخروع ، زيت الخروع ، يتم تطبيقها خارجيًا بمساعدة عبوة زيت الخروع.

لصنع العلبة ، انقع قطعة من قماش الفانيلا في زيت الخروع حتى تصبح مشبعة. ضعه على الجزء السفلي من بطنك.

وقم بتغطيته بورقة بلاستيكية وقم بثقله بزجاجة ماء ساخن ، استرخِ وأغطيها بمنشفة واسترخي لمدة 30 - 45 دقيقة ، بعد ذلك ، قم بإزالة العبوة ونظف بطنك .

يحفز زيت الخروع الجهاز اللمفاوي ( يحارب الأمراض ويزيل السموم ) ، والجهاز الدوري ( يعزز الصحة العامة )،  والكبد ( يساعد على إزالة السموم والحفاظ على التوازن الهرموني ).

3 . القرفة

يمكن مسحوق لحاء القرفة لصنع كبسولات ، أو يمكن استخراج الصبغة من جذورها تمامًا ، مثل الأعشاب الطبيعية الأخرى  في هذه القائمة.

تحتوي القرفة أيضًا على تأثيرات مفيدة متعددة تساهم في تأثيرات زيادة الخصوبة.

تمت ملاحظة القرفة لتقليل مقاومة الأنسولين ، يعتقد أن مقاومة الأنسولين هي أحد العوامل التي تسبب متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ( PCOS ) في النساء.

وهو سبب رئيسي للعقم ويعتقد أنه يؤثر على 1 من كل 10 نساء. تساعد القرفة أيضًا على التحكم في نزيف الحيض الثقيل.

4 . اشواغاندا

يمكن أن تؤخذ مقتطفات جذر اشواغاندا كصبغة أو كبسولات ، فهو يساعد على تعزيز قدرة الجسم على التعامل مع الإجهاد.

ويدعم نظام الغدد الصماء ويساعد على تطبيع جهاز المناعة  ، وكل ذلك ، إذا ضعف ، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الخصوبة.

يمكن أيضًا مكافحة العقم الناجم عن الإجهاد لدى الرجال مع اشواغاندا ، تجنبي الاستخدام المفرط أثناء الحمل.

5 . زيت زهرة الربيع المسائية 

يتم استخراج زيت زهرة الربيع المسائية من بذور نبات زهرة الربيع المسائية ، يعزز ويحافظ على التوازن الهرموني.

يساعد في تخفيف أعراض الدورة الشهرية ، مثل الصداع وألم الثدي والانتفاخ والتهيج ، بالإضافة إلى ذلك ، يزيد EPO أيضًا من مخاط عنق الرحم ، مخاط عنق الرحم ضروري للحيوانات المنوية للسفر إلى البويضة وتحقيق الحمل.

6 . شيافاري

يتم استهلاك Shatavari كمستخلص أو في شكل كبسولة ، تم استخدام Shatavari تقليديًا كعلاج بالأعشاب العقم في الهند لعدة قرون.

إن عملها في تعزيز الخصوبة هو نتيجة لتأثيراته المفيدة العديدة ، يعدل الجهاز المناعي ، ويساعد على مكافحة الإجهاد ، ويزيد من مخاط عنق الرحم وينظم الدورة الشهرية.

7 . داميانا

داميانا هي شجيرة ذات زهور صفراء توجد في جميع أنحاء أمريكا الجنوبية والوسطى والمكسيك وجزر الهند الغربية.

يتم تجفيف أوراقها واستخدامها لصنع شاي يعمل كمنشط جنسي ، يحفز الأعصاب ويزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء الجنسية.

يمكن أن تساعد داميانا الرجال على التغلب على العجز الجنسي وكذلك تعديل النطاف ، وهي حالة تسبب القذف العرضي المفرط.

8 . حليب الشوك

Milk Thistle هو نبات شائك يوجد في مناطق أستراليا ونيوزيلندا والولايات المتحدة وإيران وجنوب إنجلترا.

حيث نشأ يفضل تناوله في شكل صبغة ، حيث يصعب هضم بذوره ، Milk Thistle هو دواء طبيعي ممتاز للكبد ، ينظف ويجدد ويحمي كبدك. يحافظ الكبد بدوره على الصحة الهرمونية.

يساعد حليب الشوك أيضًا على إنتاج حليب الثدي ومن المعروف ، أنه يساعد في منع اكتئاب ما بعد الولادة.

9 . الفاوانيا البيضاء

الفاوانيا البيضاء نبات مهم في الطب الصيني ، يتم استخدامه مع الأعشاب الأخرى للمساعدة في الحمل.

يتم استخدامه لتهدئة الحيض المؤلم ، وبطانة الرحم ، والأورام الليفية الرحمية ومتلازمة تكيس المبايض ، يساعد على دوران الدم إلى منطقة الحوض.

يؤخذ على أنه مغلي من الجذر أو كمستخلص سائل.

12. دونغ كواي

Dong Quai ، هو عشب قوي للخصوبة ويستخدم منذ العصور القديمة ، تشمل منطقة نفوذه علاج مخالفات الدورة الشهرية وكمساعدة لصحة الرحم ( صحة العضلات ).

يساعد على تخفيف تأخر الدورة الشهرية ، وحيض قصير مع تقلصات ، وحيض خفيف وظروف راكدة من خلال تعزيز تدفق الدم في منطقة الحوض ، يؤخذ في شكل صبغة.

علاقة الإنسان بالأعشاب هي علاقة امتدت لآلاف السنين ، لقد كانوا أول دواء لنا ، وما زالوا حتى يومنا هذا فعالين وغير سامين.
إذا كنت تتناول أدوية لأي مرض على الإطلاق ، فتأكد من إبلاغ طبيبك قبل اختيار دورة منتظمة من الأدوية العشبية.
google-playkhamsatmostaqltradent