الاعشاب التي تساعد على الحمل

Sayed Wagdy
الصفحة الرئيسية
الاعشاب التي تساعد على الحمل ، يلعب النظام الغذائي ، من بين عدد لا يحصى من العوامل ، دورًا في تحديد خصوبة المرء ، إذا كنت تتطلع أنت وشريكك إلى الحمل ، فإن الأساس يبدأ بالتنظيف ويصبح طبيعيًا ( قدر الإمكان ) على هاتين الجبهتين .

الاعشاب التي تساعد على الحمل

كيف تساعد الأعشاب على زيادة الخصوبة  ؟

تعمل الأعشاب كمكملات لنظام غذائي صحي للمساعدة في تعزيز الأداء المنتظم لجسمك ، تساعد بعض الأعشاب على إزالة السموم من الجسم ، ويعمل البعض الآخر على تعديل جهاز المناعة ( الذي يمكن أن يعرّف الجنين بشكل زائف بأنه تهديد خارجي ويمنع الحمل ) ، ويساعد المزيد من الآخرين على تحفيز نظام الغدد الصماء الذي ينظم إنتاج الهرمون ( تعتمد الخصوبة إلى حد كبير على الجنس الهرمونات ) .

أعلى الأعشاب الخصوبة للحمل

فيما يلي بعض الأعشاب الخاصة التي تمت دراستها واستخدامها للمساعدة في الحمل وتحقيق الحمل لفترة صحية.  

1 . عرق السوس

يمكن شراء خلاصة جذر عرق السوس كصبغة ، أو يمكن استخدام الجذر نفسه لصنع ديكوتيون ، إن عملها فيما يتعلق بالخصوبة ذو شقين .

فهو يساعد على إزالة السموم من الكبد وإصلاحها ، ودعم نظام الغدد الصماء وتعديل جهاز المناعة ، وتساهم جميع هذه الوظائف الثلاث في تحسين الصحة الهرمونية بشكل عام .

عرق السوس ، هو هرمون نباتي ، أي أنه بينما لا ينتجه الجسم ، فإنه يعمل كما يفعل الإستروجين. يرتبط فيتويستروجين بمواقع مستقبلات هرمون الاستروجين ، وبالتالي يمنع هذه المواقع من الارتباط مع هرمونات xenohormones ، Xenohormones هي جزيئات غريبة ترتبط بمستقبلات الهرمون وتعوق صحة الجسم . 

يساعد عرق السوس أيضًا على توازن مستويات السكر في الدم ، ويعمل كمضاد للالتهابات ، ويساعد على الهضم ويساعد على إنتاج مخاط عنق الرحم ، عند تناول عرق السوس ، التزم دائمًا بالجرعة الموصى بها. لا تستهلك بكميات كبيرة .

2 . زيت الخروع

يتم استخراجه من بذور نبات الخروع ، زيت الخروع ، يتم تطبيقها خارجيًا بمساعدة عبوة زيت الخروع ، لصنع العلبة ، انقع قطعة من قماش الفانيلا في زيت الخروع حتى تصبح مشبعة. ضعه على الجزء السفلي من بطنك ، وقم بتغطيته بورقة بلاستيكية وقم بثقله بزجاجة ماء ساخن ، استرخِ وغطيها بمنشفة واسترخي لمدة 30 - 45 دقيقة ، بعد ذلك ، قم بإزالة العبوة ونظف بطنك .

يحفز زيت الخروع الجهاز اللمفاوي ( يحارب الأمراض ويزيل السموم ) ، والجهاز الدوري ( يعزز الصحة العامة )،  والكبد ( يساعد على إزالة السموم والحفاظ على التوازن الهرموني ) .

3 . القرفة

يمكن مسحوق لحاء القرفة لصنع كبسولات ، أو يمكن استخراج الصبغة من جذورها تمامًا ، مثل الأعشاب الطبيعية الأخرى  في هذه القائمة ، تحتوي القرفة أيضًا على تأثيرات مفيدة متعددة تساهم في تأثيرات زيادة الخصوبة .



تمت ملاحظة القرفة لتقليل مقاومة الأنسولين ، يعتقد أن مقاومة الأنسولين هي أحد العوامل التي تسبب متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ( PCOS ) في النساء ، وهو سبب رئيسي للعقم ويعتقد أنه يؤثر على 1 من كل 10 نساء. تساعد القرفة أيضًا على التحكم في نزيف الحيض الثقيل .

4 . اشواغاندا

يمكن أن تؤخذ مقتطفات جذر اشواغاندا كصبغة أو كبسولات ، فهو يساعد على تعزيز قدرة الجسم على التعامل مع الإجهاد ، ويدعم نظام الغدد الصماء ويساعد على تطبيع جهاز المناعة  ، وكل ذلك ، إذا ضعف ، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الخصوبة .

يمكن أيضًا مكافحة العقم الناجم عن الإجهاد لدى الرجال مع اشواغاندا ، تجنبي الاستخدام المفرط أثناء الحمل .

5 . زيت زهرة الربيع المسائية 

يتم استخراج زيت زهرة الربيع المسائية من بذور نبات زهرة الربيع المسائية ، يعزز ويحافظ على التوازن الهرموني ويساعد في تخفيف أعراض الدورة الشهرية ، مثل الصداع وألم الثدي والانتفاخ والتهيج ، بالإضافة إلى ذلك ، يزيد EPO أيضًا من مخاط عنق الرحم ، مخاط عنق الرحم ضروري للحيوانات المنوية للسفر إلى البويضة وتحقيق الحمل .

6 . شيافاري

يتم استهلاك Shatavari كمستخلص أو في شكل كبسولة ، تم استخدام Shatavari تقليديًا كعلاج بالاعشاب العقم  في الهند لعدة قرون ، إن عملها في تعزيز الخصوبة هو نتيجة لتأثيراته المفيدة العديدة ، يعدل الجهاز المناعي ، ويساعد على مكافحة الإجهاد ، ويزيد من مخاط عنق الرحم وينظم الدورة الشهرية .

7 . داميانا

داميانا هي شجيرة ذات زهور صفراء توجد في جميع أنحاء أمريكا الجنوبية والوسطى والمكسيك وجزر الهند الغربية ، يتم تجفيف أوراقها واستخدامها لصنع شاي يعمل كمنشط جنسي ، يحفز الأعصاب ويزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء الجنسية ، يمكن أن تساعد داميانا الرجال على التغلب على العجز الجنسي وكذلك تعديل النطاف ، وهي حالة تسبب القذف العرضي المفرط .

8 . حليب الشوك

Milk Thistle هو نبات شائك يوجد في مناطق أستراليا ونيوزيلندا والولايات المتحدة وإيران وجنوب إنجلترا ، حيث نشأ يفضل تناوله في شكل صبغة ، حيث يصعب هضم بذوره ، Milk Thistle هو دواء طبيعي ممتاز للكبد ، ينظف ويجدد ويحمي كبدك. يحافظ الكبد بدوره على الصحة الهرمونية .

يساعد حليب الشوك أيضًا على إنتاج حليب الثدي ومن المعروف ، أنه يساعد في منع اكتئاب ما بعد الولادة . 

9 . الفاوانيا البيضاء

الفاوانيا البيضاء نبات مهم في الطب الصيني ، يتم استخدامه مع الأعشاب الأخرى للمساعدة في الحمل ، يتم استخدامه لتهدئة الحيض المؤلم ، وبطانة الرحم ، والأورام الليفية الرحمية ومتلازمة تكيس المبايض ، يساعد على دوران الدم إلى منطقة الحوض .

يؤخذ على أنه مغلي من الجذر أو كمستخلص سائل .

12. دونغ كواي

Dong Quai ، هو عشب قوي للخصوبة ويستخدم منذ العصور القديمة ، تشمل منطقة نفوذه علاج مخالفات الدورة الشهرية وكمساعدة لصحة الرحم ( صحة العضلات ) ، يساعد على تخفيف تأخر الدورة الشهرية ، وحيض قصير مع تقلصات ، وحيض خفيف وظروف راكدة من خلال تعزيز تدفق الدم في منطقة الحوض ، يؤخذ في شكل صبغة .
علاقة الإنسان بالأعشاب هي علاقة امتدت لآلاف السنين ، لقد كانوا أول دواء لنا ، وما زالوا حتى يومنا هذا فعالين وغير سامين ، إذا كنت تتناول أدوية لأي مرض على الإطلاق ، فتأكد من إبلاغ طبيبك قبل اختيار دورة منتظمة من الأدوية العشبية .
google-playkhamsatmostaqltradent