وصفات سريعة لزيادة المؤخرة ( الأرداف ) ، هناك الكثير من النساء اللواتي يعانون من مشكلة السمنة والبدانة المفرطة ، ويبحثون عن وصفات تخسيس الجسم ومنطقة المؤخرة ( الأرداف ) .
فهناك الكثير أيضا اللواتي يعانون من مشكلة النحافة المفرطة ، ويبحثون عن طرق وخلطات طبيعية لتكبير مناطق الأنوثة عند المرأة ، والتي من أبرزها منطقة المؤخرة أو الأرداف .
تعتبر المؤخرة ( الأرداف ) من إحدى أسرار أنوثة المرأة وجمالها ، ولذلك تسعى معظم النساء إلى كافة الطرق والأساليب التي تساعدها في تكبير هذه المنطقة لإبراز شكل جسمهم بطريقة مثالية وجميلة ، ولذلك هناك بعض الوصفات التي تساعد في زيادة الأرداف .
تعرف علي المزيد : طريقة تحضير زيت الحلبة لتكبير المؤخرة
اطلع علي المزيد : فوائد التين المجفف لزيادة الوزن
وذلك لأن الحلبة تحتوي على العديد من الخصائص والمواد الطبيعية التي تساعد على زيادة حجم الأرداف والمؤخرة .
ثم نقوم بتحضير الوصفة من خلال غلي بذور الحلبة مع الماء في وعاء على النار ، ثم نقوم بتصفية الماء من الحلبة ، ثم نقوم بإضافة باقي المكونات .
بعد ذلك نقوم بغمس قطعة القماش النظيفة في هذا المخلوط البارد ، ثم نقوم بلف القماش على منطقة الأرداف ، ثم نقوم بتركها طوال الليل وفي الصباح نقوم بشطف المنطقة بالماء البارد .
مكونات هذه الوصفة ، نقوم بإحضار ثلاث ملاعق من زيت الزيتون ، ملعقتين زيت الحلبة ، ومعلقتين زيت السمسم .
تابع المزيد : افضل مشروب لزيادة الوزن
ثم نقوم بترك هذه الوصفة على منطقة المؤخرة ( الارداف ) لمده نصف ساعه قبل ان يتم غسلها بالماء الفاتر والصابون ، ثم نقوم بتكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع .
مكونات هذه الوصفة ، نقوم باحضار خمس معالق من الخميره ، و ثلاث معالق كبيره من السكر و ملعقة من الملح وكوب من السمنه .
بعد ذلك نقوم بتوزيع على منطقه الارداف أو المؤخرة ، ثم نقوم بتركه لمده ثلاث ساعات ، ثم نقوم بعد ذلك بغسله بالماء الدافئ .
و تشمل ايضا الخل الأبيض الذي يعمل بصورة اكيد في تكبير منطقة المؤخرة ( الارداف ) في وقت قياسي .
الأكثر زيارة : دواء من الصيدلية لزيادة الوزن في اسبوع
فهناك الكثير أيضا اللواتي يعانون من مشكلة النحافة المفرطة ، ويبحثون عن طرق وخلطات طبيعية لتكبير مناطق الأنوثة عند المرأة ، والتي من أبرزها منطقة المؤخرة أو الأرداف .
تعتبر المؤخرة ( الأرداف ) من إحدى أسرار أنوثة المرأة وجمالها ، ولذلك تسعى معظم النساء إلى كافة الطرق والأساليب التي تساعدها في تكبير هذه المنطقة لإبراز شكل جسمهم بطريقة مثالية وجميلة ، ولذلك هناك بعض الوصفات التي تساعد في زيادة الأرداف .
تعرف علي المزيد : طريقة تحضير زيت الحلبة لتكبير المؤخرة
وصفات سريعة لزيادة الأرداف
هناك الكثير من الوصفات التي تساعد في زيادة الأرداف ، وتكبيرها بدون زيادة دهون عالية ، وهذه الوصفات من مميزتها أنها تعمل علي شد المؤخرة جيدا وجمالها المثالي .وصفة الحلبة لزيادة المؤخرة
تعتبر وصفة الحلبة من أبرز الوصفات الطبيعية الفعالة جدا في تكبير منطقة الأرداف ، كما أن هذه الوصفة هي الأكثر انتشارا بين النساء لإبراز جمال هذه المنطقة بفاعلية كبيرة .اطلع علي المزيد : فوائد التين المجفف لزيادة الوزن
وذلك لأن الحلبة تحتوي على العديد من الخصائص والمواد الطبيعية التي تساعد على زيادة حجم الأرداف والمؤخرة .
مكونات هذه الوصفة ، نقوم بإحضار ملعقتين كبيرتين من بذور ، ملعقتين كبيرتين من زيت الحلبه ، وكوب من الماء ، ملعقة صغيرة من الحلاوة ، ومعلقة كبيرة من الخميرة .
طريقة تحضير هذه الوصفة
نقوم بإحضار ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة ، ومعلقتين كبيرتين من زيت الحلبة ، وكوب من الماء ، ومعلقة صغيرة من الحلاوة ، ومعلقة كبيرة من الخميرة .ثم نقوم بتحضير الوصفة من خلال غلي بذور الحلبة مع الماء في وعاء على النار ، ثم نقوم بتصفية الماء من الحلبة ، ثم نقوم بإضافة باقي المكونات .
بعد ذلك نقوم بغمس قطعة القماش النظيفة في هذا المخلوط البارد ، ثم نقوم بلف القماش على منطقة الأرداف ، ثم نقوم بتركها طوال الليل وفي الصباح نقوم بشطف المنطقة بالماء البارد .
وصفة زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون من أهم الوصفات الطبيعية ، التي تساعد على تسمين منطقة الأرداف ( المؤخرة ) وزيادة حجمها ، وذلك لأن زيت الزيتون يحتوي على نسبة ممتازة من المركبات الكيميائية التي تساعد على زيادة إفراز نسبة هرمون الاستروجين في الجسم .مكونات هذه الوصفة ، نقوم بإحضار ثلاث ملاعق من زيت الزيتون ، ملعقتين زيت الحلبة ، ومعلقتين زيت السمسم .
طريقه تحضير هذه الوصفة
نقوم بمزج ثلاث معالق من زيت الزيتون مع ملعقتين زيت الحلبه ، ملعقتين زيت السمسم ، ثم نقوم بدهن منطقة المؤخرة ( الارداف ) بهذه الوصفه ، ونقوم بتدليك الارداف بحركات دائريه لمده ثلاث دقائق .تابع المزيد : افضل مشروب لزيادة الوزن
ثم نقوم بترك هذه الوصفة على منطقة المؤخرة ( الارداف ) لمده نصف ساعه قبل ان يتم غسلها بالماء الفاتر والصابون ، ثم نقوم بتكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع .
وصفة الخميرة لزيادة الأرداف أو المؤخرة
وصفة الخميرة تعتبر من الوصفات الطبيعيه التي لها تأثير قوي وفعال لتكبير منطقة الارداف والفخذين ، حيث تساعد الخميرة على زيادة نشاط الدورة الدموية بمنطقة الارداف بشكل كبير ، وهذا يساعد على زيادة إفراز هرمونات الانوثه عند المرأة .مكونات هذه الوصفة ، نقوم باحضار خمس معالق من الخميره ، و ثلاث معالق كبيره من السكر و ملعقة من الملح وكوب من السمنه .
طريقة تحضير هذه الوصفة
نقوم بخلط 5 ملاعق من الخميرة مع ثلاث ملاعق كبيره من السكر ، وملعقة من الملح و كوب من السمنة ، ثم نقوم بمزج الخليط جيدا .بعد ذلك نقوم بتوزيع على منطقه الارداف أو المؤخرة ، ثم نقوم بتركه لمده ثلاث ساعات ، ثم نقوم بعد ذلك بغسله بالماء الدافئ .
وصفه دقيق القمح لزيادة المؤخرة ( الأرداف )
خبر وصفة دقيق القمح من الوصفات الطبيعية التي تساعد في زيادة حجم الارداف ، وذلك لانها تشمل دقيق القمح المعروف فوائده الجمالية ابراز الانوثة .و تشمل ايضا الخل الأبيض الذي يعمل بصورة اكيد في تكبير منطقة المؤخرة ( الارداف ) في وقت قياسي .
مكونات هذه الوصفة
نقوم بإحضار كوب من دقيق القمح ، و كوب من الخل الأبيض ، ثم نقوم بدهن منطقه الارداف أو المؤخرة جيدا بهذا الخليط ، ونقوم بتركه لمده ساعتين ، كما يمكن استخدام هذه الوصفة بشكل منتظم تساعد على زيادة الارداف .الأكثر زيارة : دواء من الصيدلية لزيادة الوزن في اسبوع
إذا كانت رغبتك في الحصول على مؤخرة أكبر هو هدفك ، فقد تتمكن من الوصول إليها من خلال العمل الجاد والتفاني. تستغرق زيادة حجم مؤخرتك وقت وجهد ، ولكن يمكنك الحصول على نتائج. لتكبير مؤخرتك ، من خلال البدء في ممارسة تمرينات تقوية بناء الأرداف 3 مرات أسبوعيا ، وكذلك تمارين الكارديو التي تستهدف مؤخرتك بالإضافة إلى ذلك العمل على هذه الوصفات لدعم هدفك في تعزيز المؤخرة ، للحصول على نتائج أسرع .