U3F1ZWV6ZTM4ODI3MjY3MTgzX0FjdGl2YXRpb240Mzk4NTkzNjY5ODg=
random
الأكثر زيارة
تابعنا ليصلك كل جديد
يمكنك الأن أن تكون من أفضل أعضاء ومتابعي موقع الحريف  اضغط هنا للمتابعة , إذا كانت لديك بعض الملاحظات لموقعنا لا تترد فى ترك تعليق

اقوىprotein بروتين لتضخيم العضلات

اقوى protein بروتين لتضخيم العضلات ، تتميز قائمه أفضل البروتينات تضخيم العضلات بفاعليتها الكبيره التي تستمدها من عدة عناصر مهمه ، وهي صناعتها من انقى انواع البروتين واحتوائها على مجموعة مختلفة من العناصر الغذائية ، والأحماض الأمينية التي تساهم في عملية تضخيم العضلات والاستشفاء بإعادة ترميم الانسجة والالياف بعد ممارسه التمارين الرياضيه ، و اكثر ما يميز افضل بروتينات تضخيم العضلات هو عدم تسببها بالأضرار الصحية الخطرة للرياضيين .



اقوىprotein  بروتين لتضخيم العضلات



افضل بروتينات تضخيم العضلات .

هناك الكثير والمزيد من البروتينات ، لكن الأنواع تستخدم علي حسب الجسم والقابلية للعضلة عند الشخص أو لاعب كمال الأجسام ، أمواع البروتينات مهمة جدا للجسم والعضلة لذلك يفضل تناولها بنسي معية .

اطلع علي المزيد : افضل بروتين لزيادة حجم العضلات

Jasper advanced protein جاسبري ادفانسيد بروتين .

يعتبر مكمل Jasper advanced protein بروتين جاسبري ادفانسيد بروتين  من بين افضل بروتينات لتضخيم العضلات بدون اضرار على مستوى العالم فهو يحتوي على مصادر رائعه من البروتين  ، تشمل بروتين مصل اللبن protein بروتين الارز البني بجانب بروتين الكازين و بروتين بياض البيض ، يحتوي هذا المكمل على 25 جرام من البروتين و 9 جرام من الكربوهيدرات و 150 سعرة حرارية  .

كما يحتوي على أكثر من 9 جرام من الاحماض الامينيه الاساسية  و طعم بكتيريا البروبيوتيك المفيدة التي تحسن وظائف الجهاز الهضمي وكفاءه المعدة بجانب النكهات المميزة التي يوجد بها .

مكمل BPI ISO HD بي بي آي ايزو إتش دي  .

يعتبر مكمل BPI ISO HD بي بي اي أيزو إتش دي  من افضل بروتينات لتضخيم العضلات بدون اضرار على صعيد انخفاض نسبه السكريات والدهون الموجودة في محتوياته  ، بالاضافه الى سهوله وسرعة الهضم بفضل البروتين النقي الذي تصل نسبته فى المعيار الواحد ل 25 جرام >

ويحتوي عليه هذا المكمل الرائع بجانب الاحماض الامينيه المغذيه ،  وهو الأمر الذي يجعل مكمل BPI ISO HD بي اي اي  أيزو إتش دي مثاليا جدا لما بعد التمارين الرياضيه .

مكمل Nature's best zero carb Isopure .

يستحق هذا المكرمل الوجود في قائمةأفضل بروتين لتضخيم العضلات بدون اضرار وذلك بسبب احتوائه على 100% من بروتين مصل اللبن النقي ،  حيث تحصل عضلات الرياضيين على 50 جرام من البروتينات في كل ما يريد يتم تناوله دون وجود اي نسبة من الدهون .

مكمل Muscle Pharm Combat powder .

يحتوي هذا المكمل على خمس مصادر مختلفة من البروتينات النقيه السريعة و البطيئة الامتصاص التي توفر العضلات جرعات متدفقة من البروتين  التي تقدر نسبته ب 25 جرام للمعايير >

لفترة زمنية تصل الى ثمان ساعات كما يحتوي المعيار الواحد من  هذا المكمل  على 140 سعرة حرارية في 100 جرام من الكربوهيدرات .

مكمل Dymatize Iso 100 .

يحتوي هذا المكمل على 25 جرام من البروتين سريع الهضم والامتصاص من جانب 5,5 جرام من الاحماض الامينيه  BcAAs و 106 سعر حراريه ، وطعم فانيليا اكثر من رائع هي المميزات الرئيسيه التي يحصل عليها الرياضيون في المعيار الواحد من مكمل الذي يعتبر احد افضل بروتين لتضخيم العضلات .

الأكثر زيارة : كمية البروتين التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات


الكثير من لاعبوا كمال الأجسام يحبون تناول المكملات الغذائية ، لتأثيرها الكبير والفعال علي الجسم والعضلات ، ولكن عندما يتناولون الكمية الكافية من البروتين عن طريق الأطعمة ، وبعد ذلك يلجأون إلي المكمل الغذائي بالنسبة المتبقية .
الاسمبريد إلكترونيرسالة