اضرار الحجامه اثناء الدوره الشهرية عند النساء والبنات

علاج فطريات القدم بالاعشاب ، فطريات القدم ، تتعرض القدمين للكثير من المشاكل بسبب ارتداء الأحذية لفترة طويلة خلال فترة العمل لذلك يوجد العديد من الأسباب والأعراض التي تؤدي إلى الإصابة بفطريات القدم عند الإنسان ، أسباب فطريات القدم ، تعرض القدمين إلى التعرق بشكل كبير ، ومن الممكن أن يكون المصاب مريض بالسكري المزمن ، تعرض الجهاز المناعي للجسم للعديد من الاضطرابات ، عدم تعرض القدمين إلى الهواء لفترة طويلة ،زيادة درجة الحرارة ،، تعرض الشخص للعدوى من شخص آخر أو من الحيوانات الأليفة .

تابع المزيد : أفضل جدول تمارين للمبتدئين في صالات الجيم .

أعراض الإصابة بفطريات القدم .

تعرض القدم إلى الجفاف وخاصة في الجلد من الحواف الخاصة بالأقدام ، تعرض الجلد إلى ظهور المزيد من البثور التي تؤدي إلى حدوث تهيج في الجلد ، تعرض الجلد الخاص بالقدم للتقشير ، الشعور بألم و وخز شديد في القدم ، كما أن رائحة الجلد ستكون كريهة جدا .

اطلع علي : مشروبات طبيعية الزيادة الوزن

علاج فطريات القدم بالأعشاب .

هناك الكثير من الأعشاب تساعد في علاج فطريات القدم مثل خليط الحلبة مع الحناء لعلاج فطريات القدم ، يساعد هذا الخليط في علاج فطريات القدم وذلك عن طريق خلط كميات متساوية من الحلبة المطحونة مع الحناء على أن تتم عملية الخلط بزيت السمسم ويجب دهان القدم يوميا بالخليط قبل النوم ، كما أن خليط الثوم مع العسل الأبيض يساعد في علاج فطريات القدم وذلك عن طريق خلط كمية مناسبة من الثوم المهروس مع كمية من العسل الأبيض ، ثم يتم دهان القدم يوميا قبل النوم .

خل التفاح .

يستخدم خل التفاح في علاج فطريات القدم وذلك عن طريق تخفيف كمية من خل التفاح بالماء ، كما يجب شطف القدمين جيدا من خلال المحلول ، أما إذا كانت الإصابة شديدة فيجب عدم تخفيف الخل حتى تتخلص سريعا من المشكلة ، كما أن زيت الجريب فروت يساعد في علاج فطريات القدم وذلك عن طريق وضع زيت الجريب فروت المطهر على مكان الإصابة في القدم .

زور أيضا : وصفات لنزلات البرد عند الاطفال .

زيت شجرة الشاي .

للتخلص من فطريات القدم ، وذلك عن طريق دهان القدم ثلاثة مرات على مدار اليوم لمدة عشرين يوم متتالية وذلك لأن الزيت يتخلص من الفطريات والمشاكل التي تصيب القدم بشكل سريع ، كما أن خليط زيت الزيتون مع العسل يساعد في علاج فطريات القدم وذلك عن طريق خلط كمية من زيت الزيتون مع العسل ،ثم نقوم بدهان القدم جيدا ، ثم نقوم بفرك ما بين الأصابع .

زيت عباد الشمس مع ذيل الحصان .

يساعد هذا المزيج في علاج فطريات القدم وذلك عن طريق خلط كمية من ذيل الحصان مع كمية من زيت عباد الشمس ، ثم نقوم بوضع الخليط على النار ، ثم نقوم بتركه لمدة يوم كامل قبل دهان القدم بها لمدة أسبوع كامل حتى يتم التخلص من الفطريات ، ، كما أن خليط اللافندر مع المرمريه ، يساعد في التخلص من فطريات القدم وذلك عن طريق خلط كمية من نبات اللافندر مع ضعف الكمية من المريمية ، ثم نقوم بوضع الخليط في كمية من الماء ، ثم نقوم بوضع الخليط على النار ، ثم نقوم بتركه حتى يبرد ، ثم نقوم بغسل القدمين بالماء لمدة أسبوع.

المزيد من القراءة  : وصفات لتنحيف البطن وشده

زيت البردقوش .

يحتوي زيت البردقوش على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة لذلك تساعد في التخلص من الالتهابات و تخلص الجلد من الفطريات وذلك عن طريق وضع قطنة في زيت البردقوش ، ثم نقوم بدهن القدمين ،ثم نقوم بتركها لمدة نصف ساعة  ، ثم نقوم بغسل القدمين بالماء الدافئ ، كما أن الثوم يساعد في علاج فطريات القدم ويساعد في التخلص من الالتهابات وذلك عن طريق وضع ثلاث فصوص ثوم في قطرات من الخل ثم نقوم بلمس القطنه في المنطقة المصابة ثم نقوم بتركها على المنطقة ونقوم بلفها بالشاش ثم نقوم بتكرار هذه الوصفة للتخلص من الفطريات .

الخل .

يعتبر الخل مطهر قوي للجراثيم والتخلص من الفطريات التي تسبب أمراض القدم كما أنه يقضي على العدوى وذلك عن طريق وضع5سم من الخل الأبيض على الماء الدافئ ، ثم نضعه على الأصابع ، ثم نقوم بتركه لمدة 15 دقيقة للتخلص من الفطريات ، كما أن ماء الأرز تساعد على تنظيف الجلد من الفطريات والبكتيريا وذلك عن طريق غسل القدمين بماء الأرز المنقوع وأضف عليه خل التفاح للحصول على فاعلية أكبر .

طرق الوقاية من فطريات القدم .

يجب تجنب ارتداء أحذية ، أو صنادل الآخرين ، كما يجب غسل القدمين بالماء والصابون ، ثم نقوم بتجفيفها جيدا وخاصة بين الأصابع ، يجب ارتداء الصنادل خلال الطقس الحار ، كما يفضل ارتداء الصنادل المصنوعة من المطاط في الحمامات العامة ،ويجب ارتداء الأحذية التي تسمح للهواء بالمرور خلالها .

كما يجب الحفاظ على الجوارب جافة حيث أن ارتداء الجوارب القطنية تساعد على امتصاص رطوبة القدمين ، يجب تغيير الأحذية بشكل دوري ، كما أنه يجب تجنب المشي بأقدام حافية في الأماكن الرطبة ، كما يمكنك استخدام البودرة المضادة للفطريات على القدمين وداخل الأحذية حتى تمتص الرطوبة .

الأكثر زيارة : مصادر الفيتامينات التي يحتاجها الجسم للضخامة العضلية 

يفضل العناية بالجسم والحفاظ علي الصحة الجيدة ، حتي لا يحدث في المستقبل القادم بعض المضاعفات التي تعوق جسمك .