U3F1ZWV6ZTM4ODI3MjY3MTgzX0FjdGl2YXRpb240Mzk4NTkzNjY5ODg=
random
الأكثر زيارة
تابعنا ليصلك كل جديد
يمكنك الأن أن تكون من أفضل أعضاء ومتابعي موقع الحريف  اضغط هنا للمتابعة , إذا كانت لديك بعض الملاحظات لموقعنا لا تترد فى ترك تعليق

ما هي فوائد عسل النحل

ما هي فوائد عسل النحل ، منذ زمن بعيد من العصور القديمة يستخدم العسل كوجبة غذائية ودواء لبعض الأمراض ، لأن عسل النحل يحتوي علي العناصر الطبيعية والغذائية المفيدة للجسم وله العديد من الفوائد الصحية .
العسل عبارة عن مادة لزجة وسميكة ، له رائحة جذابة وقوام جميل ، وله مذاق خاص ولونه أصفر فاتح ، ويستخلص من رحيق الأزهار ويختلف اللون والرائحة علي حسب نوع الأزهار ومكان تواجد الأزهار ، وعلي حسب حرارة الجو ورطوبة التربة .

عسل النحل يحتوي منه 21 جراما من العسل علي 24 سعه حراريه ، 17 جراما من السكريات ، 2% من البروتينات والدهون والألياف والدهون ، كما أنه يحتوي علي بعض السكريات وهم ، الجلوكوز ، المالتوز ، السكروز ، ويحتوي علي 1% من الفيتامينات والمعادن .

المزيد من : افضل انواع العسل للعلاج


ما هي فوائد عسل النحل https://www.alharif.com


فوائد عسل النحل .

1 - يمتاز عسل النحل الطبيعي والخام علي العديد من المواد الغذائية المفيد للجسم .
2 - يقوم بتقليل من بعض أمراض السكر .
3 - يعمل علي وقاية الجسم من مرض القلب .
4 - يقوم بتحسين من أداء الجهاز الهضمي ، ويقوم بتحسين من أداء عملية الهضم .
5 - يمد الجسم بالسعرات الحرارية التي يحتاجها لاعبي الرياضة .
6 - يحتوي عسل النحل علي مواد مضادة للأكسدة  التي تقاوم الأمراض التي تخترق الجسم .
7 - عسل النحل يعمل علي تقوية جهاز المناعة التي تكون مضادة لبعض الأمراض الخطيره للجسم .
8 - يعمل عسل النحل علي مقامة نمو الخلايا السرطانية .
9 - يعمل علي ترطيب البشرة كما أنه مفيد جدا للبشرة والشعر .

تابع المزيد : علاج الام العظام بالاعشاب

كيفية إستخدام عسل النحل .

من الممكن إستخدام العسل كدهان وليس للطعام فقط ، من الممكن بأن تستخدم عسل النحل كمضاد لبعض حروق الجلد ، ويستخدم أيضا في بعض عملية ترطيب البشرة وهو القيام بالدهان كالمرهم علي المناطق المصابة بالجفاف أو الحروق بالجلد ، يقاوم أيضا الحبوب التي تظهر بالوجه عند النساء والشباب ، يدخل العسل في بعض الأطعمة المختلفة وفي بعض خلطات البهرات التي تستعمل في التوابل التي تضاف إلي الأطعمة ، عند تناول معلقة كبيرة علي الريق يعمل علي التخلص من بعض الأمراض التي تخترق الجسم وتسبب بعض الإلتهابات بالجسم .

تعرف على الكثير :  علاج تمزق عضلات الظهر

بعض الدراسات علي عسل الحل .

تبين بعض الدراسات أن العسل يحسن من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب لدى المصابين بالسكري ، ومع ذلك فإنه يرفع أيضا مستويات السكر في الدم ، لذلك لا يمكن اعتبارها صحية للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ، أظهرت الدراسات التي أجريت على كل من الفئران والبشر انخفاضًا بسيطًا في ضغط الدم بسبب تناول عسل النحل .


العسل يبدو أن له تأثير إيجابي على مستويات الكوليسترول في الدم ، لأنه يؤدي إلى تخفيضات متواضعة في الكوليسترول الضار علي القلب والجسم والكوليسترول المنخفض الكثافة .

الأكثر زيارة : اسباب تساقط الشعر عند الاطفال وكيفية علاجة

نعمل جاهدين علي تقديم أفضل ما لدينا من فؤائد عسل النحل المفيدة للجسم والتخلص من بعض الأمراض التي تخترق الجسم من أمراض مزمنة أو ضعيفة ، ونتمني بأن هذا المقال قد نالت إعجابكم نحو فوائد العسل .
الاسمبريد إلكترونيرسالة