-->
U3F1ZWV6ZTM4ODI3MjY3MTgzX0FjdGl2YXRpb240Mzk4NTkzNjY5ODg=
recent
الحريف

فوائد الجرجير للشعر والعناية به

الجرجير والعناية بالشعر.


يعتبر الشعر الصحي والانيق هو حلم معظم النساء،لانه يعزز الشعور بالثقة والجمال ، ولكن في بعض الأحيان صعبا لعدم وجود الوقت الكافي للإهتمام بالشعر، هناك بعض العادات الصحية السليمة للحصول علي شعر جميل ، ومتألق،واتباع بعض العادات التي تتكرر مره أو مرتين في الأسبوع تساعد علي تحسين الشعر ، عليك تحديد نوع الشعر لكي نستطيع الإعتناء به بشكل سليم ، ونعرف العلاج المناسب ، حيث يوجد الشعر الزيتي ، والشعر الجاف ، والشعر المموج ، والشعر العادي ، والشعر الكثيف ، وبعد أن نحدد نوع الشعر نعتني به حسب الطريقة المناسبة لنوعه .
فوائد زيت الجرجير للبشرة

https://www.alharif.com


الخضروات .

تعتبر الخضروات الورقية مهمة جدا لفؤادها الصحية ، من هذه الخضروات الجرجير ، وهو عبارة عن نبتة ورقية تحتوي على الفيتامينات والمعادن مثل البوتاسيوم ، والمنجنيز ، والحديد ، والكالسيوم ، ومضادات الأكسدة ، فهو يحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك ، وفيتامينات  A , C , K , وغنى بالألياف ، ويعتبر مستوى منخفض من السعرات الحرارية ، الكربوهيدرات ، والدهون ، فوائد الجرجير ليس في أوراقه فقط وإنما في ازهاره وبذوره .

فوائد الجرجير للشعر.

هناك الكثير من مشاكل الشعر، مثل تقصف ، وضعف ، وتساقط الشعر ، لذلك يلجأ الكثيرلاستخدام المواد الكيميائية ، لكن هناك مواد ونباتات طبيعية مثل الجرجير.
  • يجعل فروة الرأس صحيه .
  • حيث أن الجرجير عبارة عن نبتة ورقية،تحتوي على فوائد كثيرة من الفيتامينات والمعادن المهمة والضرورية لصحة الشعر،وفروه الرأس،يعتبر الجرجير مطهرا قويا ومنقيا للدم .
  • يقاوم العدوى التي تصيب فروة الرأس .
  • حيث أن الجرجير غني بالزنك والكبريت مما يحافظ على فروة الرأس ويبعدها عن الإصابة بالبكتيريا ،ويعمل على ترطيب فروة الرأس،ويمنع جفافها ويحميها من الإصابة بقشره الرأس .
  • يمنع تساقط الشعر .
  • حيث انه يعمل على ترطيب فروة الرأس .
  • يساعد على نمو الشعر ، لأن الجرجير يوازن الهرمونات ويحتوي على فيتامين أ الذي يوفر المواد الغذائية التي تساعد على تعزيز نمو الشعر وتغذيه .

وصفات الجرجير للشعر الخفيف .

يحتوي الجرجير على الكثير من المواد الغذائية ، والمهمة لصحة الإنسان وخاصة الشعر ، كما يحتوي على اليوبتين ، والبوتاسيوم المهم لعلاج تساقط الشعر،يوجد العديد من الوصفات للشعر.

غسول الجرجير.

يمكن استخدام الجرجير كغسول للشعر طريقة استعماله .

المكونات .

نحضر كمية من الجرجير ، وكوب من الماء .

طريقة تحضيره .

  • نقوم بغلي الجرجير بالماء بضع دقائق .
  • ثم نتركها تبرد.
  • وبعد ذلك نستخدم المحلول لغسل الشعر قناع الجرجير وزيت الزيتون .
هذه الوصفة تزيد طول وكثافة الشعر بشكل جيد للحفاظ على صحة الشعر بشكل طبيعي .

المكونات .

  • نحضر حزمة صغيرة من الجرجير .
  • القليل من زيت الزيتون .
  • عصير نصف ليمونه .
  • كمية من الماء البارد .

طريقة تحضيره .

  1. نقوم بتقطيع الجرجير.
  2. ثم نضيف الماء ، والزيت،وعصير الليمون .
  3. نقوم بوضع القناع على الشعر ونفرك فروة الرأس بأطراف الأصابع بحركات دائريه .
  4. نغطي الشعر .
  5. ثم نترك القناع على الشعر مده ثلاث ساعات .
  6. ثم نغسل الشعر بالماء الفاتر .
نكرره مره في الأسبوع ، لأنه يعمل على تقوية فروة الرأس وإزالة بقايا الجلد المميته .
علاج روماتيزم القلب بالاعشاب

عصير الجرجير.

يعتبر هذا العصير مفيد جدا للشعر،فهو مضاد للأكسدة ، ومقوي للشعر ، ومهم لصحة الجلد ، يمكن إضافة بعض الأعشاب والخضروات للجرجير لتحسين مذاقه ، يوجد العديد من الطرق لتحضير عصير الجرجير .

الطريقة الأولى .

مكوناتها

  • تفاحة كبيرة .
  • كوبان من عصير الجرجير .
  • عود من الكرفس .
  • كمية من عصير الليمون .
  • إحضار القليل من الفلفل .
  • كمية من مكعبات الثلج . 

طريقة تحضيره .

  1. نقوم بخلط المكونات معا .
  2. نقدم العصير مع إضافة بعض الثلج .

الطريقة الثانية .

مكوناتها .

  1. إحضار حبتين خيار .
  2. كمية من الجرجير .
  3. بعض من عصير الليمون .
  4. كمية من التفاح .
  5. كمية قليلة من الملح .

طريقة تحضيره .

  1. نقوم بمزج المكونات معا في العصارة .
  2. ثم يقدم العصير باردا مع إضافة كمية من الثلج .
وفى ختام هذه المقالة قد أعطيناكم بعض الفوائد التي يحتوي عليها الجرير مع الشعر وله فوائد كثيرة جدا وليس للشعر فقط ، ونتمني بأن تكون هذه المقالة أفادتكم بالكثير من طرق تحضيرها .
الاسمبريد إلكترونيرسالة