U3F1ZWV6ZTM4ODI3MjY3MTgzX0FjdGl2YXRpb240Mzk4NTkzNjY5ODg=
recent
أخبار حصرية
recent
كمال الأجسام
تضخيم العضلات
تمارين رياضية
المكملات الغذائية
طب بالأعشاب
آخر المشاركات
أسباب تنميل اليدين والأطراف .
العيادة

أسباب تنميل اليدين والأطراف .

أسباب تنميل اليدين والأطراف . التنميل هو عبارة عن فقدان الشعور  باليد أو في الأصابع ، ويصاحبه إحساس بالوخز  أو بحرارة متصاعدة من اليد المصابة بالتنميل ، وهو غالبا ما يحدث بسبب اعتلال في الأعصاب الطرفية نتيجة أسباب متنوعة . تابع المزيد :…

قراءة المزيد
الاطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية .
المكملات الغذائية

الاطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية .

الاطعمه التي تحتوي على سعرات حراريه .  السعرات الحرارية تمثل السعرات الحرارية الوحدة الاساسية لحساب الطاقة الموجودة في الاطعمة كما انها تعبر عن الطاقه التي يستهلكه الجسم عند القيام بالنشاط البدني وتعرف السعرات الحرارية الصغيرة على انها كم…

قراءة المزيد
افضل المكملات الغذائية الطبيعيه للاعبي كمال الاجسام .
المكملات الغذائية

افضل المكملات الغذائية الطبيعيه للاعبي كمال الاجسام .

افضل المكملات الغذائيه الطبيعية للاعبي كمال الاجسام ،  هناك الكثير من المكملات الغذائية الطبيعية للاعبي كمال الاجسام وتساعد في بناء العضلات واكتساب المزيد من العضلات من أهم هذه المكملات ا…

قراءة المزيد
علاج عرق النسا بالاعشاب الطبيعية
طب بالأعشاب

علاج عرق النسا بالاعشاب الطبيعية

علاج عرق النسا بالأعشاب الطبيعية  ، مرض عرق النسا يسبب هذا المرض الشعور بالألم الشديد في العديد من المناطق في الجسم ، كما أنه يمتد من الحوض إلى الساق وهذا يسبب الشعور بالألم والخدر والوخز وقد تنشأ في أسفل الظهر أو الأرداف وأسفل العصب الور…

قراءة المزيد
أعشاب تساعد علي نزول الدوره الشهريه .
طب بالأعشاب

أعشاب تساعد علي نزول الدوره الشهريه .

أعشاب تساعد علي نزول الدوره الشهريه . أسباب تأخر الدورة الشهرية ، يعتبر تأخر الدورة الشهرية أو عدم انتظام مواعيدها من أكثر المشاكل المؤرقه عند الكثير من النساء كما أن هناك أسباب معينة تؤدي إلي تأخر الدورة الشهرية مثل الحمل أو الاجهاد أو ا…

قراءة المزيد
الاطعمة ما قبل التمارين الرياضيه للاعبي كمال الاجسام .
تغذية

الاطعمة ما قبل التمارين الرياضيه للاعبي كمال الاجسام .

الاطعمة ما قبل التمارين الرياضية لاعبي كمال الاجسام ، يجب علي لاعبي كمال الأجسام بالإهتمام بالأطعمة المفيدة للجسم والعضلات ، لأن الوجبة التي يتم تناولها قبل ممارسة التمارين الرياضية تقوم ا…

قراءة المزيد
علاج فطريات القدم بالاعشاب
طب بالأعشاب

علاج فطريات القدم بالاعشاب

علاج فطريات القدم بالاعشاب .  فطريات القدم ، تتعرض القدمين للكثير من المشاكل بسبب ارتداء الأحذية لفترة طويلة خلال فترة العمل لذلك يوجد العديد من الأسباب والأعراض التي تؤدي إلى الإصابة بفطريات القدم عند الإنسان ، أسباب فطريات القدم ، تعرض …

قراءة المزيد
الاسمبريد إلكترونيرسالة